健康オタ …？

5年以上前から健診のたびに fatty liver　と　ｶﾙﾃに～

まずは…有酸素運動を～。　（もちろんサプリも～）

週1回はエアロビクス　　　ワン　ツー　スリー　エンド　フォー

鏡張りのスタジオで…　全身チェック　＆　笑顔も…

鏡にうつった自分　と　インストラクターを見くらべて…　

う～ん　まあ…いいかア～

もっと　ここが　こうで～　　もっと…もっと…ここら辺が～　こんなならイイのにー

まあ　あきらめも肝心　だし…

鏡のおば様達と比べ　　OK　おーけー　今日は結構いいかんじー　と　ジコ満！！

近いうちに、インストラクターと一緒の写真を、掲載させる…？

ただし、家族の許可が　で　れ　ば　…