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永田小耳症形成外科クリニックと愉快な仲間たち

愉快な仲間たちの秘密の会話

この歳になって、綺麗になりたい。と強く思うようになった。
クリニックに来る美容の患者様は、十分綺麗なのに…と思う方が多い。
そうか…綺麗な人ほど努力している。ってことは、何もしなかったらどうなってしまうのか…。恐ろしい…。やれる事はやってみよう。って事で色々と始めてみた。
「ゲルマニウム温浴」20分でエアロビクス2時間分の有酸素運動
痩せれる!? 3㎏太った私は、この言葉に食いついてしまった。単純なのだ…。

20060925230916.jpg

これ、ホントにすごい汗
5分位から汗がジワジワ…10分からはひっきりなしに汗が流れてくる。終わった後はスポーツ後の様にスッキリ!!
体にいい感じがして続けている。1ヶ月フリーパス券を購入して、毎日のように行ける時は行っている。
効果は…

効果あるんじゃないのー?美人美人。

2006.09.29 20:36 URL | なみへー #- [ 編集 ]

〉もっと褒めてください。
褒められると伸びるんです・・・(笑)

2006.09.30 09:35 URL | カルメン #- [ 編集 ]

「ゲルマニウム温浴」20分で
エアロビクス2時間分の有酸素運動・・・!すごいですね。
私はたまに岩盤浴に行きますが、
すごくいい汗をかくんですよね♪
とても気持ちよさそうです。

2006.09.30 10:15 URL | ハチ #- [ 編集 ]

〉岩盤浴にも興味あるのですが、まだ未体験です。岩盤浴もダイエットにいいと話題ですよね。機会があったらやってみます!

2006.09.30 14:02 URL | カルメン #- [ 編集 ]













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